Stay at Cchobby.de Den Flow und das Eintauchen zu erleben, ist für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene. Das Eintauchen ins Spielen und kreative Tun reduziert Unruhe, Stress und Angstgefühle und weckt gleichzeitig Glücksgefühle. Das haben zahlreiche internationale Studien zur psychischen Gesundheit nachgewiesen. Die Ärztin, Buchautorin und Künstlerin Lærke Egefjord untersucht, welchen Einfluss kreative Aktivitäten auf unser Leben haben. Sie ist auch unsere Botschafterin für die Verbreitung von guten Nachrichten über die vielen Vorteile der Kreativität. Wenn Kinder sich zum Beispiel im Spielen oder in der Welt des Zeichnens verlieren, bekommen sie Erfolgserlebnisse, lernen dadurch oft besser und schneller und werden neugierig darauf, mehr zu erfahren – nicht nur über die kreative Aktivität, mit der sie sich gerade beschäftigen, sondern auch über andere Fähigkeiten wie Schreiben und Rechnen. Beim kreativen Tun setzt das Gehirn der Kinder Serotonin und Dopamin frei, was ihnen ein Gefühl von Wohlbefinden, Zufriedenheit und Ruhe vermittelt, ihren Blutdruck und ihre Herzfrequenz senkt und ihr Nervensystem beruhigt.
Kreative Aktivitäten fördern das Wohlbefinden der Kinder und vermitteln ihnen Fähigkeiten, die sie das ganze Leben hindurch nutzen können.
Lærke Egefjord
Ärztin, Buchautorin und Künstlerin
Kreative Aktivitäten reduzieren Angstgefühle und Stress und helfen beim Lernen.
Lærke Egefjord
Ärztin, Buchautorin und Künstlerin
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